7/24 Evde Sağlık Hizmeti
7/24 Mobil Sağlık Hatları: 05436078171 - 05458586142

Soğuk Algınlığı Nedir? Soğuk Algınlığına Ne İyi Gelir?

By : Admin Tarih : 2022-10-08 20:26:00

Soğuk algınlığı, bireylerde üst solunum yollarında (burun ve boğaz yoluyla) görülen viral bir enfeksiyondur. Yaygınlığı oldukça fazla olan bu hastalık, hafif ve şiddetli bir şekilde bireylerde görülebilmektedir. Diğer virüslere göre etkisinin az olmasından dolayı hastalar bu rahatsızlığı evde istirahat ederek atlatabilmektedirler. Soğuk algınlığını genellikle kış aylarında sıklıkla görülse de yaz aylarında da bu hastalığa yakalanma olasılığımız oldukça fazladır.

Soğuk Algınlığının Belirtileri Nelerdir

Soğuk algınlığının belirtileri bireylerde kişiden kişiye değişiklik göstermektedir. Bu belirtiler:       

  • Boğaz ağrısı
  • Burun akıntısı
  • Öksürük
  • Halsizlik
  • İştahsızlık
  • Hapşırma
  • Burun tıkanması
  • İshal
  • Hafif ateş
  • İsteksizlik
  • Vücutta bazı bölgelerde görülen ağrılar
  • Üşüme
  • Gözde sulanma ve kızarma

Virüsün vücuda yayılmasından 1 ila 3 gün içerisinde bu belirtiler hastalarda görülebilmektedir. Belirtiler birkaç gün sürebildiği gibi haftalarda sürebildiği görülmektedir. Diğer hastalıklara göre evde daha rahat bir şekilde atlatılabilen bu hastalığı küçümsememiz gerekir. Eğer ciddi rahatsızlıklarla karşı karşıyaysanız ve sağlığınıza önem veriyorsanız kesin bir tanı konulması için uzman doktorlara rahatsızlığınızı danışmanız gerekmektedir. Ven Life Evde Sağlık Hizmeti olarak sizlere hastaneye göndermeden, profesyonel sağlık çalışanlarımız ile güvenli bir şekilde evde serum hizmeti sunuyoruz.

Soğuk Algınlığına Karşı Ne Yapmamız Gerekir

Soğuk algınlığına karşı herhangi bir aşı üretilmemiştir. Fakat hastalığa önlem olabilmek için çeşitli ilaçlar çocuklar ve yetişkinler için mevcuttur.  C Vitamini soğuk algınlığı için birebir çözümlerden biridir. Bu vitamini ilaç ya da meyve yoluyla almamız gerekmektedir. Öte yandan hasta birey evde mümkün olduğunda dinlenmeli, bolca sıvı tüketmeli ve sağlıklı beslenmelidir. Soğuk algınlığıyla birlikte görülecek olan boğaz ağrısını giderebilmek için sıcak bitki çayları tüketmek, hastalığa engel olabilecek çözüm yollarından birisidir. Bu hastalık mevcutken hijyenimize de önem vermemiz gerekmektedir. Hasta bireyler ellerini sık sık yıkamalıdır. Ellerini yıkarken iyice sabunlamalı ve iyice ovarak ellerini temizlemelidirler. Soğuk algınlığına maruz kalan kişilerin kullandığı eşyalar sıklıkla dezenfekte edilmelidir. Hasta bireyler hapşırırken ve öksürürken mutlaka kâğıt mendil kullanarak etrafa virüslerin yayılmasını engellemesi gerekmektedir. Böylece evde ki diğer aile bireylerini soğuk algınlığına karşı koruyabiliriz.  Evde ki bireyler de hasta kişilere karşı mesafe olarak kendilerini korumalı ve uzak tutmaya önem göstermesi gerekmektedir.

Bireyler hastalıktan hızlı bir şekilde kurtulmak istiyorlarsa kendilerine iyi bakmak zorundalar. Uykularını alabilmeli, egzersiz yapabilmeleri ve kendilerini iyi beslemeleri sonucunda hastalığı hafif ve hızlı bir şekilde atlatabilmektedirler.

C Vitamini soğuk algınlığı için oldukça etkili bir çözüm yoludur. C Vitaminine sahip meyve sebzeler şunlardır:

  • Mandalina
  • Greyfurt
  • Portakal
  • Kivi
  • Ananas
  • Limon
  • Domates
  • Roka ve maydanoz
  • Brokoli, lahana, ıspanak vb. sebze ve meyveler  C Vitamininin önemli kaynaklarındandır.

Ven Life Evde Sağlık Hizmetleri sizlere Tuzla, Pendik ve Gebze bölgelerinde hizmet vermekten mutluluk duymaktadır. Sizlere sunmuş olduğumuz evde sağlık hizmetlerinden faydalanmanız için web sitemiz üzerinde ki iletişim kaynaklarından herhangi birisini kullanmanız yeterli olacaktır. Güvenli ve sağlıklı bir evde sağlık hizmeti arıyorsanız hemen şimdi bizleri denemelisiniz.

ÇEVRİMİÇİ ÜCRETSİZ RANDEVU REZERVASYONU

Online hızlı bir şekilde randevu oluşturabilir, dilerseniz (0216) 446 46 20 numaralı telefonumuzu arayarak rezervasyon talep edebilir veya WhatsApp üzerinden iletişime geçebilirsiniz.